O que é EFT?

Sabemos intuitivamente que ao nos minarmos de raivas, mágoas, tristezas, culpas e traumas, certamente isso se manifestará em um nível físico. Quando somos tomados por acessos de raiva, há manifestação de tensão no estômago, nossas veias se dilatam, nossa pressão arterial se altera. Toda emoção é uma resposta física diante de um desafio, portanto, mantendo estes estados constantemente e de forma prolongada haverá a somatização, ou seja, a manifestação desta carga negativa em nosso corpo.

Alguns especialistas, como o Dr. Eric Robins, médico e conceituado aplicador de EFT norte-americano, afirmam que 85% das doenças tem origem emocional. Ao mesmo tempo, cada vez mais a medicina tradicional tem declarado certas doenças como “incuráveis” (evidentemente, isto acontece quando seus limitados recursos são ineficazes). Partindo do princípio de que um corpo saudável é reflexo de uma mente sã, compreendemos de que maneira técnicas de psicologia energética conseguem resultados tão surpreendentes.

Onde nada conseguia ter sucesso até poucos anos atrás, a EFT chega e nos dá resultados que parecem verdadeiros milagres. Com ela surge a possibilidade de limpar questões de ordem emocional em um nível de tal profundidade que a cura física simplesmente acontece.

EFT significa – Emotional Freedom Techniques – ou Técnicas de Libertação Emocional. Pode ser considerada como a “Acupuntura Emocional sem Agulhas”. É um método de desbloqueio energético e emocional, simples e de fácil aplicação.

Como funciona a EFT?

Albert Einstein, um dos mais conceituados físicos modernos, determinou há mais de 60 anos que a matéria física é FEITA DE ENERGIA. Então, apesar do corpo humano parecer sólido ele é constituído de energia e informação. Este simples fato é uma das descobertas mais universalmente aceitas no mundo científico. Nenhum cientista discorda disto; sua aceitabilidade está no mesmo nível da lei da gravidade. Entretanto, por razões que só o cosmos pode saber, as ciências de cura ocidentais tem ignorado este fato…

A Técnica de Liberação Emocional (EFT) estabelece: “A causa de todas as emoções negativas é uma interrupção no fluxo energético do corpo.”

Como resultado, estimular certos pontos energéticos ao mesmo tempo em que nos conectamos com o problema permite liberar as emoções negativas ou um desconforto físico que estejamos padecendo. Em outras palavras, este toque (tapping) produz uma harmonização da energia corporal.

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O que posso tratar com a EFT?

Basicamente, qualquer emoção negativa:

  • raiva, mágoa, tristeza, culpa, frustração, medo, inferioridade, rejeição, perdas e angústias;
  • baixa autoestima, ansiedade, depressão, stress, insegurança, dificuldades de relacionamento;
  • melhorar autoestima e autoconfiança;
  • fobias: medo de falar em público, medo de dirigir, claustrofobia, medo de altura, de multidão, de animais e insetos, todo e qualquer tipo de fobia não citada nesta lista;
  • memórias traumáticas: de acidentes, sequestro, assalto, violência, de guerra, transtorno do estresse pós traumático, e etc.;
  • obesidade, síndrome do pânico, vícios (cigarro, bebida, drogas, chocolate, comida…), roer unhas e etc.;
  • para o autoconhecimento e a paz interior.

 

Pode-se tratar dores: crônicas ou não, enxaqueca e todo tipo de dor de cabeça, dor na coluna, dores nas juntas, dores nos tendões, cólicas menstruais, dores devido a traumas físicos novos ou antigos, dores provocadas por outras doenças (câncer, artrite, e etc.) e todas as dores não listadas aqui geralmente com resultados muito rápidos no alívio das dores em geral.

É possível tratar problemas físicos: pressão alta, diabetes, asma, artrite, alergias de todos os tipos, e etc.

Você pode se perguntar: como é que é possível melhorar males físicos se a EFT é para bloqueios emocionais? Acontece que há uma ligação inseparável entre as doenças físicas e problemas emocionais, e isto está se tornando cada vez mais aceito por médicos e cientistas. Estamos percebendo, à medida que o tempo passa, que esta ligação é muito maior do que se pensava anteriormente. Quando aliviamos emoções negativas com a EFT, as doenças físicas cedem parcial ou totalmente. Ainda que estejamos direcionando a EFT para o problema físico os resultados são muitos bons, pois a técnica costuma descortinar o fator emocional por trás da doença, mesmo que este seja desconhecido por parte do terapeuta e do cliente.

Além disso, em um nível um pouco mais avançado, é possível utilizar EFT para eliminarmos crenças negativas e limitantes, melhorando nossa performance nos estudos, negócios, relacionamentos… A EFT é uma ferramenta muito prática e útil para eliminar os bloqueios que ficam entre você e seu objetivo.

Quanto tempo leva para se perceber resultados?

Aplicações com um terapeuta experiente costumam apresentar resultado imediato, mas isso não significa que o problema seja totalmente solucionado em uma ou duas horas. Alguns casos precisam de mais persistência, e em uma minoria não conseguimos muita coisa significativa (talvez menos do que 10% das pessoas). Cada caso é um caso, porque cada pessoa tem uma resposta diferente da outra. Há situações que assombram pela rapidez com que são solucionadas, e outras que demoram mais, mas a EFT surpreende-nos com seus resultados inúmeras vezes.

Sessões terapêuticas em grupo apresentam em média 75% de alívio total da fobia; 20% têm uma redução considerável.

Vantagens da EFT

  • Extrema eficácia
  • Baixo custo de aprendizado
  • Simplicidade e facilidade para o aprendizado
  • Pode ser utilizada quando e quantas vezes quiser
  • Ferramenta auto aplicável (você pode aplicar em você mesmo)
  • Método não invasivo e que não utiliza qualquer ferramenta externa ou medicamentos
  • Pode também ser utilizada em grupos terapêuticos ou qualquer ambiente com grande número de pessoas, cada qual trabalhando suas próprias questões emocionais, reduzindo ainda mais seu custo por sessão.

E funciona mesmo?

A EFT vem provando seu alto nível de eficiência através de milhares de casos clínicos relatados por usuários e terapeutas pelo mundo. Acessando o site oficial da EFT – www.eftuniverse.com – você terá acesso a centenas de relatos pelo mundo que comprovam o que esta técnica pode proporcionar. O site oficial é o sexto mais acessado no mundo sobre saúde natural.

No Brasil o número de profissionais utilizando esta ferramenta vem aumentando gradativamente, com casos igualmente espantosos. Você pode ter uma amostra do alcance da técnica acessando a área de depoimentos em nosso site.

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