EFT nos esportes
Assista ao vídeo mostrando o campeão de beisebol universitário dos EUA, Jorge Reyes, fazendo EFT durante um jogo de final de campeonato.
Traduções dos melhores casos de tratamento com EFT pelo mundo
Assista ao vídeo mostrando o campeão de beisebol universitário dos EUA, Jorge Reyes, fazendo EFT durante um jogo de final de campeonato.
O “Palácio das Possibilidades” é uma séria que foi escrita pelo Gary Craig. O título “Palácio das Possibilidades” é uma analogia que explica as inúmeras possibilidades que temos na vida que podemos usufruir.
– Porque não exploramos essas possibilidades?
– O que nos mantém presos?
– Será que crenças e sentimentos negativos tem a ver com essa falta de liberdade?
– Como se trabalhar para poder explorar e expandir novas possibilidades?
– Como usar a EFT Para isso?
Por exemplo, tomamos sopa de colher ao invés de garfo porque nossa base de conhecimento (as escrituras nas nossas paredes) aconselham a fazer desta forma. Isto é sutil, eu sei, mas é como se perguntássemos “Como tomo esta sopa?” e as escrituras dizem, “Use uma colher”. Nós constantemente consultamos as escrituras das nossas paredes para saber o que fazer. Aquelas palavras representam a “verdade” como a aprendemos.
Isto não é novidade, é claro. É provavelmente a regra mais fundamental em toda a psicoterapia. Para enfatizar isto, eu listo abaixo algumas citações de literatura consagrada. A mulheres irão notar (e espero que desculpem) que o gênero masculino é utilizado nas citações. Isto porque vieram de homens que, naquele tempo, não sabiam nada melhor (sorriso).
Afirmações estão entre as ferramentas mais poderosas que podemos usar para nossa transformação pessoal. São seguras e fáceis de usar.
Aproximadamente 5.000 pacientes diagnosticados como tendo distúrbios de ansiedade foram randomicamente designados para um grupo experimental (EFT)
Qualquer método de tratamento verdadeiramente eficaz precisa ampliar seus horizontes enquanto progride. EFT é uma técnica notável em gerenciamento de estresse, e, mais do que isso, é uma maneira de lidar com problemas emocionais que as pessoas possam ter tido por toda sua vida
Ajudar as pessoas se torna mais difícil quando elas tendem a reprimir ou “não podem se conectar” com algum problema passado.
Tenho uma pergunta favorita que uso neste caso.
Veja na resposta que dei à carta que segue:
Abraços , Gary
A EFT deveria ter sido descoberta há cinqüenta anos atrás e deveria ser tão comum hoje quanto a aspirina. No entanto, apesar dos irrefutáveis resultados clínicos, ainda encontra resistência de certos cientistas e outras pessoas que estão ligadas a métodos convencionais.
O professor estava esperançoso de que algumas abordagens alternativas pudessem ser usadas para tranqüilizar os estudantes para os exames finais.