
“Pela prática da meditação, você descobrirá que está carregando dentro do seu coração um paraíso portátil” - Paramahansa Yogananda
Quietude. Paz Interior.
Quanto mais frenética fica a vida das pessoas, quanto mais escasso se torna nosso tempo, mais estes dois termos adquirem uma importância vital, e maior a necessidade de encontra-los pra garantir nossa saúde física, emocional e espiritual.
Nenhum método ou técnica é capaz de atingir profundidade nestes estados quanto a meditação.
Pra começar, ...
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