Como construir a paz interior?

Viver em paz é nossa verdadeira natureza. Portanto, considero que tudo é uma questão de voltar as nossas próprias origens, a quem nós somos verdadeiramente. Fomos condicionados a procurar tudo fora de nós, e acreditar que é lá, logo ali no futuro, assim que adquirirmos algo ou atingirmos uma meta, que finalmente ficaremos em paz. Mas a VERDADEIRA PAZ não depende de nada, não precisa de nada, não tem opositores: é tão simples e natural quanto o ato de respirar... https://youtu.be/RREOysFlzyU
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Identidade: que personagem você vive?

Todos interpretamos um papel: acreditamos que estamos sendo "nós mesmos", mas nem percebemos que essa é apenas uma faceta superficial, um personagem ao qual nos acostumamos. No entanto, nos comportamos conforme as regras deste modelo mental. Quando estamos em processo de autoconhecimento, este pode ser um grande obstáculo: afinal, acreditamos que somos nossos comportamentos, queremos nos manter inteiros, e a ideia de nos libertar disso nos faz sentir como se estivéssemos perdendo uma parte impor...
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O que é e como desenvolver a INTUIÇÃO

Todos aprendemos sobre nossos cinco sentidos desde cedo: tato, audição, visão, olfato e paladar. E como poderia ser diferente? Nós fazemos o uso deles constantemente, todos os dias. Justamente por isso, ninguém duvida que eles existem. Nossas memórias, lembranças, rótulos, julgamentos e projeções futuras se desenvolvem com base neste conteúdo, porque ele é o formador daquilo que chamamos “mente racional ou condicionada”. Condicionada por quem? Pelos mesmos sentidos que mencionamos. Esta mente,...
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Série Prosperidade Espiritualizada

#1 - O que é a verdadeira prosperidade? Todo mundo quer prosperidade, não é verdade? O que parte destas pessoas não sabe é que talvez estejam procurando no lugar errado. E como você vai encontrar algo que desconhece? Prosperidade é muito mais do que riqueza material, ela inclui diversos fatores que muitas vezes já temos, mas ainda não sabíamos disso. E se você não reconhece esta prosperidade que já está aí, bem debaixo do seu nariz, como vai encontrar aquilo que desconhece? https://youtu.be/0WO...
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Cultivando o Estado de Presença

Geralmente, conhecemos muito bem o que são estados emocionais negativos: raiva, tristeza, medo... quem nunca os vivenciou? Estes estados emocionais, somados aos pensamentos correspondentes e reações corporais, dão origem ao nosso estado de consciência naquele momento. Quem nunca trabalhou sobre si mesmo, nem percebe, mas vive permanentemente em estados negativos. E o resultado? Basta olhar nossa vida, nos frutos – por vezes amargos – colhidos compulsoriamente. Estes estados podem ser alterad...
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Obesidade a Autoaceitação

A medicina trata a obesidade como um distúrbio glandular – mas a ciência tradicional é muito limitada no conhecimento global do ser humano: somos mais do que apenas química glandular! Nosso corpo é o reflexo de nossos pensamentos e emoções mais profundas. Obesidade é forma inconsciente de proteção contra problemas externos, um casulo usado para esconder medos, aborrecimentos, perdas, raivas, mágoas e inseguranças. É o mecanismo de defesa que o inconsciente cria para proteger-se daquilo com que ...
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Para que serve a meditação?

Se fizermos um voo ao passado da humanidade, encontraremos em quase todas as civilizações, um conjunto de práticas amplamente utilizadas, genericamente agrupadas sob a denominação de “Meditações”. Existem referências a isso no Egito antigo, na tradicional medicina chinesa, na sabedoria hermética, entre os cabalistas e até mesmo na bíblia, onde frequentemente se diz que “um profeta subia a montanha e se retirava para meditar...”. Normalmente se costuma associar a ideia de meditar a uma finalidade...
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Relacionamentos #1 – espelho para o autoconhecimento

É um princípio universal: semelhante atrai semelhante. Ou como diz o ditado: diz-me com que andas, e te direi quem és. Algumas pessoas têm dificuldade de se encontrarem, então uma dica simples: olhe a sua volta. O que você vê? Seus relacionamentos são um reflexo de quem você é. Alguns estudiosos são até mais precisos: dizem que somos o resumo das 5 pessoas com quem convivemos. Curioso não? Não importa em que âmbito estamos – na família, no trabalho ou com os amigos - lá estará também uma part...
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A sombra e a ancestralidade

“O fruto nunca cai longe do pé” – diz o ditado. E nós precisamos aprender com a natureza, porque tudo que existe fora, existe dentro. No último artigo falamos sobre a sombra, como identifica-la e, por fim, parar de fugir desta que é apenas mais uma de suas incontáveis partes. Mas a cereja do bolo ficou pra hoje: como suas raízes familiares influenciam seu comportamento. Vou começar contando uma pequena história pessoal. Há alguns anos atrás, fui passar uns dias de verão com a família na casa do ...
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Como reconhecer sua sombra

O Efeito Sombra Existe um termo que ficou mundialmente conhecido alguns anos atrás com o lançamento de um livro e documentário chamado “O Efeito Sombra”. O termo tem origem em Carl Jung, e refere-se àquelas partes nossas que rejeitamos ou buscamos encobrir de nossa consciência. No entanto, não escondemos nada do Universo, ele sempre nos mostra quem realmente somos através do espelhamento causado por pessoas e eventos externos (estamos todos interconectados). A sombra é aquilo que rejeitamos em ...
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